A l'issu de cette unité d'enseignement l'étudiant sera capable de comprendre les principes fondamentaux de l'auto-massage et d'identifier les bienfaits physiologiques et psychologiques de l'auto-massage. il sera capable d'appliquer des techniques adaptées pour détendre différentes régions du corps. il sera également éduqué sur l'intégration de l'auto-massage dans laroutine quotidienne.

Temps présentiel : 14 heures

Charge de travail étudiant : 6 heures

Méthode(s) d'évaluation : Examen écrit, Travaux pratiques